Dash M50/L50 - Stages Dash M50/L50 ユーザーガイド

プリセットワークアウト

Dashには、あなたのFTP または FTHR 設定に基づいて、 目標を提供するゾーンベースのワークアウトが事前に搭載(プリセット)されています。 プリセットワークアウトを完了するには、心拍数モニターまたはパワーメーターが必要です。

Dashのプリセットワークアウトを行うには、 ファイル > ワークアウトの下のリストでワークアウトを選択してください。

参照:パワーゾーン心拍数ゾーン

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