Dash M200/L200 - Stages Dash M200/L200 使用者指南

預設锻錬

Dash預裝了基於區間的訓練,它會根據你的功能性閾值功率功能性閾值心率設定為你設定目標。 完成預設锻錬需要心率監測器或功率計。

要按照 Dash 預置鍛煉,請從文件 > 鍛煉下方清單選擇鍛煉。

參見:功率區間心率區間

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