Auf dem Dash sind zonenbasierte Trainings vorinstalliert, die Ihnen Ziele vorgeben, die Sie auf der Grundlage Ihrer FTP– oder FThr-Einstellung verfolgen können. Zur Ausführung voreingestellter Trainings ist ein HF-Sensor oder ein Powermeter erforderlich.
Um ein voreingestelltes Training von Dash auszuführen, wählen Sie ein Training aus der Liste unter Dateien > Trainings aus.
Siehe auch: Leistungszonen, Herzfrequenzzonen.
