Dash M50/L50 - Stages Dash M50/L50 – 사용자 가이드

FTP

젖산 역치 파워(FTP)는 오랜 기간 동안(일반적으로 1시간) 지속할 수 있는 최대 와트수입니다. 이 수치는 파워 훈련 존을 설정하고 TSS, T-Score 및 IF와 같은 몇 가지의 파워에 근거한 메트릭스를 계산하기 위한 기준입니다. 파워 미터를 사용하여 훈련하고 있는 경우 여기에 FTP 값을 입력해야 합니다.

FTP 설정을 업데이트하려면 다음으로 이동하십시오: 메인 메뉴 > Dash 설정 > 사용자 설정 > FTP.

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