Dash M50/L50 - Stages Dash M50/L50 – 사용자 가이드

FThr

젖산 역치 심박수(FThr)는 오랜 기간 동안(일반적으로 1시간) 지속할 수 있는 최대 심박수(bpm)입니다. 이 수치는 심박수 훈련 존을 설정하고 심박수에 근거한 메트릭스를 계산하기 위한 기준입니다. 심박수 모니터를 사용하여 훈련하고 있는 경우 여기에 FThr 값을 입력해야 합니다.

FThr 설정을 업데이트하려면 다음으로 이동하십시오: 메인 메뉴 > Dash 설정 > 사용자 설정 > FThr.

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