Dash M200/L200 - Stages Dash M200/L200 사용자 가이드

FTHR

젖산 역치 심박수(FTHR)는 오랜 시간 동안(일반적으로 1시간) 지속할 수 있는 최대 심박수(bpm)입니다. 이 수치는 심박수 훈련 존을 설정하고 심박수에 근거한 메트릭을 계산하기 위한 기준입니다. 심박수 모니터를 사용하여 훈련하는 경우 여기에 FTHR 값을 입력해야 합니다.

FTHR 설정을 업데이트하려면 설정 > 사용자 설정 > FTHR로 이동합니다.

다음에 대한 검색 결과::

"term"