ライドは、.FIT形式でDashに保存されています。完了したアクティビティはアップロードした後、 Bluetooth (Stages Cycling アプリ) または USBを使用して同期できます。 また他のサービスとのシームレスな統合のために、Stages Cycling アプリを使用して、ライドファイルをサードパーティーウェブサイトとアプリケーションに同期できます。
