Dash M50/L50 - Guida utente Stages Dash M50/L50

Allenamenti

Gli allenamenti sono serie di fasi con obiettivi stabiliti per intervalli di tempo e distanza definiti, o per una condizione come l’aumento della frequenza cardiaca sopra un certo livello. Il Dash ti consente di caricare degli allenamenti costruiti in modo personalizzato e visualizzare vari dettagli dell’allenamento, inclusi obiettivi, descrizioni del giro e altre informazioni durante la corsa.

Questa sezione mostrerà come utilizzare gli allenamenti. Per impostare i tuoi schermi in modo da visualizzare gli allenamenti, vedi: Modifica pagine dati.

Per impostare le notifiche degli allenamenti, i bordi di conformità e i giri automatici, vai in Impostazioni allenamento.

 

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