Il cerchio cromatico è una rappresentazione visiva della tua zona corrente. Durante una corsa, il cerchio cromatico ti mostrerà in quale zona ricade la tua potenza o frequenza cardiaca corrente. Durante un allenamento, il cerchio cromatico evidenzierà la gamma target dell’allenamento sul quadrante della zona. Ciò ti consente di far riferimento rapidamente sia all’energia correntemente prodotta sia alla gamma target senza perdere la concentrazione sulla strada o sul sentiero che stai percorrendo.
Vedi anche: Zone di potenza e Zone di frequenza cardiaca.
