Réglage de la selle

Hauteur de selle

Plage : de 52 à 85,5 cm

• Si vous connaissez votre hauteur de selle, positionnez-la à l’aide des graduations gravées au laser le long de la tige. Ces chiffres indiquent la distance par rapport à l’axe de pédalier, comme vous pouvez le mesurer sur n’importe quel vélo d’extérieur.
• Si vous ne connaissez pas encore votre hauteur de selle, réglez-la de telle manière qu’elle soit alignée avec vos hanches lorsque vous vous tenez à côté du vélo, ceci vous permet d’obtenir une hauteur de référence. Pour régler la hauteur de selle :

1. Mise à hauteur et centrage de la selle.
2. Tournez la molette de hauteur de selle dans le sens inverse des aiguilles d’une montre et ajustez la tige de telle manière que la selle soit à hauteur de votre hanche.
3. Resserrez la molette de hauteur de selle.
4. Asseyez-vous sur la selle et placez votre talon sur l’axe de pédale avec les manivelles en position verticale. Votre jambe tendue au point le plus bas devrait faire un angle de 25 à 35 degrés au niveau du genou, sans provoquer de roulement de hanches lorsque vous pédalez.

Avance/recul de la selle

Plage de réglage : ±4 cm

Réglez l’avance/recul de la selle pour la positionner suivant vos préférences.

• Si vous connaissez votre distance d’avance/recul de selle, utilisez un mètre pour reporter cette distance sur votre StagesBike (après avoir réglé votre hauteur de selle).
• Si vous ne connaissez pas votre distance d’avance/recul de selle, commencez par la position neutre de 0 mm. Déterminez ensuite votre avance/recul en fonction de l’alignement de votre genou avant avec l’axe de pédale lorsque les manivelles sont à l’horizontale. Au besoin, ajustez ce réglage pour votre confort. Pour régler l’avance/recul de la selle :

1. Tournez la molette de réglage de la selle dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour desserrer le guide de réglage d’avance/recul et réglez à la distance désirée par rapport à l’axe de pédalier.
2. Asseyez-vous sur le vélo et pédalez en vérifiant que vos genoux ne s’étendent pas au-delà de l’axe de pédale.
3. Pour reserrer le guide, tournez la molette de réglage dans le sens des aiguilles d’une montre.

Les graduations gravées au laser sur la barre de réglage d’avance/recul vous seront utiles pour retrouver la position qui vous convient, en particulier si plusieurs personnes utilisent votre StagesBike.

Angle de selle

Tout réglage en dehors de la position neutre doit être faible et incrémental. Serrez le boulon de fixation de la selle à 30 N m.