Dash M50/L50 - Stages Dash M50/L50 Guide de l’utilisateur

Entraînements prédéfinis

Le Dash est préchargé avec des entraînements basés sur des zones vous donnant des cibles à atteindre en fonction des valeurs de FTP (puissance au seuil fonctionnel) ou de FTHR (fréquence cardiaque au seuil fonctionnel) que vous avez configurées. Un capteur de fréquence cardiaque et/ou un capteur de puissance sont nécessaires pour effcetuer les entraînements prédéfinis.

Pour effectuer un entraînement prédéfini avec le Dash, sélectionnez un entraînement dans la liste en suivant le chemin Menu principal > Sélectionner entraînement > Prédéfini.

Voir aussi : Zones de puissance, Zones de fréquence cardiaque.

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