Dash M200/L200 - Guide de l’utilisateur Stages Dash M200/L200

FTHR

La fréquence cardiaque au seuil fonctionnel (FTHR) est la fréquence cardiaque maximale (bpm) que vous pouvez maintenir pendant une longue durée, généralement 1 heure. Cette valeur est nécessaire pour définir vos zones d’entraînement de fréquence cardiaque et calculer les variable basées sur votre fréquence cardiaque. Si vous vous utilisez un cardofréquencemètre pendant votre entraînement, vous devez saisir une valeur FTHR ici.

Pour mettre à jour le paramétrage de la FTHR, allez sur Paramètres > Paramètres utilisateur > FTHR.

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