Funktionsleistungsschwelle (FTP) ist die maximale Wattzahl, die Sie eine längere Zeit, meist 1 Stunde lang, aushalten können. Diese Zahl ist die Grundlage zur Einstellung Ihrer Leistungstrainingszonen und zur Berechnung mehrerer leistungsbasierter Werte wie TSS, T-Score und IF. Wenn Sie mit einem Powermeter trainieren, sollten Sie hier einen FTP-Wert eingeben.
Um Ihre FTP-Einstellung zu aktualisieren, gehen Sie auf Einstellungen > Benutzereinstellungen > FTP.
