Dash M50/L50 - Guida utente Stages Dash M50/L50

FTHR

La frequenza cardiaca funzionale soglia (Functional Threshold Heart Rate FTHR) è la massima frequenza cardiaca (bpm) che puoi sostenere per un lungo intervallo di tempo, solitamente 1 ora. Questo valore è la base per l’impostazione delle tue zone di allenamento di frequenza cardiaca e per calcolare le misurazioni basate sulla frequenza cardiaca. Se ti stai allenando con un monitor di frequenza cardiaca, dovresti inserire un valore FTHR qui.

Per aggiornare le tue impostazioni FTHR, vai su Impostazioni > Impostazioni utente > FTHR.

CERCA RISULTATI PER:

"term"